Manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan

Madu masih digunakan dalam perawatan berbagai penyakit, ketika antibiotik modern masih belum ditemukan. selain sebagai antibiotik, banyak sekali manfaat madu baik untuk kesehatan maupun kecantikan. 

Didalam alquraan [QS. An-Nahl: 68-69, Allah telah menjelaskan manfaat madu. jadi manfaat dan khasiat madu ini, tidak perlu lagi diragukan. sudah terbukti banyak produk kesehatan baik kecantikan yang bahan bakunya menggunakan madu.

Manfaat madu - Laulu sebenarnya apa saja manpaat madu baik untuk kesehatan maupun kecantikan ? pada kesempatan ini akan saya uraikan beberapa manfaat madu. untuk mempersingkat, langsung aja baca dibawah ini.

madu

Manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan

A. Manfaat Madu Untuk kesehatan

1. Merangsang pertumbuhan jaringan
Propolis, enzim, dan serbuk sari, vitamin dan mineral dalam madu dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru. Bila digunakan pada luka bakar, madu akan mempercepat penyembuhan dan mengurangi jumlah jaringan parut.

2. Obat luka dan borok
Madu selama berabad-abad telah digunakan untuk perawatan luka dan borok. Madu berisi glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa. Pada kondisi yang tepat, oksidase glukosa dapat memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat. Madu dalam kemasan tidak dapat melakukan reaksi ini. Untuk menjadi aktif dan mengurai glukosa madu, oksidase glukosa memerlukan lingkungan dengan pH 5,5-8,0 dan natrium. PH madu murni yang berkisar antara 3,2 dan 4,5 terlalu rendah untuk mengaktifkan enzim. Kulit dan cairan tubuh (misalnya darah) memiliki pH relatif tinggi dan mengandung natrium sehingga memberikan kondisi yang tepat untuk pembentukan hidrogen peroksida.

3. Menghaluskan kulit
Asam glukonat dan asam organik ringan lainnya yang terdapat dalam madu dapat melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati sehingga mempercepat regenerasi, mengurangi keriput dan garis penuaan, menyeimbangkan minyak, dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu juga mengandung gula dan asam amino yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

4. Antioksidan kuat
Madu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga menjaga tubuh dari serangan radikal bebas. Bahkan, antioksidan yang disebut “pinocembrin” hanya ditemukan dalam madu. Hal ini membuat tubuh Anda lebih sehat, terhindar dari penyakit dan terlihat lebih awet muda.

5. Meringankan penyakit pernafasan
Madu sangat efektif untuk penyakit pernapasan. Sebuah studi di Bulgaria pada hampir 18.000 pasien menemukan bahwa madu membantu mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan.

6. Menurunkan glukosa dan kolesterol darah
Meskipun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Anda yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah.

7. menurunkan glukosa darah
Madu adalah alternatif pemanis yang paling aman dibandingkan gula atau gula sintetis. Beberapa penelitian bahkan menduga madu dapat menurunkan glukosa darah. Mineral dan vitamin alami dalam madu juga membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol buruk) dalam tubuh.

B. Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Kecantikan

1. Mengecilkan pori-pori
Caranya yakni campurkan 5 sendok makan madu, 2 sendok makan oatmeal, 2 sendok susu bubuk. Pastikan campuran tersebut sudah rata, lalu oleskan keseluruh wajah anda sembari dilakukan pemijatan lembut dengan jerakan memutar. Setelah itu bilas wajah anda dengan air hangat hingga bersih. Anda dapat memakai cara ini sebanyak 2 kali dalam seminggu.

2. Sebagai pelembab kulit wajah

Caranya yakni campurkan madu dengan susu, masing-masing sebanyak 2 sendok makan. Pastikan campuran tersebut sudah merata, kemudian oleskan pada wajah anda. Kemudian diamkan selama kurang lebih 10 menit dan bilas wajah menggunakan air hangat. Bagi anda yang mempunyai kulit kering anda bisa menggunakan cara ini secara rutin agar wajah anda jadi lembab.

3. Pembersih wajah
Caranya yakni campurkan madu, gliserin, dan putih telur masing-masing sebanyak 1 sendok makan. Pastikan campuran tersebut sudah rata, setelah itu oleskan pada wajah anda sampai merata. Diamkan kurang lebih selama 10 sampai 15 menit. Setelah itu bilas wajah dengan air hangat. Anda bisa mendapatkan gliserin di apotek terdekat.

4. Mencegah penuaan kulit
Caranya yakni campurkan madu dengan dan air lemon masing-masing sebanyak 2 sendok teh. Kemudian campurkan dengan air lalu aduk atau kocok hingga rata. Kemudian gunakan kapas untuk mengoleskan campuran tersebut pada wajah anda.

5. Menghilangkan jerawat
Caranya yakni campurkan 1 sendok makan madu murni, 1 sendok makan air jeruk nipis, dan 1 sendok teh air hangat. Aduk campuran tersebut hingga rata, setelah itu oleskan pada area jerawat atau keseluruh wajah selama 30 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan cara ini setiap hari sampai jerawat hilang.

6. Sebagai masker alami
Caranya yakni campurkan madu sebanyak 2 sendok makan dengan susu sebanyak 1 sendok teh. Aduk hingga rata kemudian oleskan pada wajah anda secara merata, diamkan selama kurang lebih 10-15 menit kemudian bersihan dengan menggunakan air hangat.

Itulah beberapa manfaat dan khasiat madu untuk kesehatan dan kecantikan. semoga artikel ini bermanfaat bagi yang membaca.